痩身以外の効果
痩身以外の効果
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- 親カテゴリ: スープダイエット
- カテゴリ: 健康増進型スープダイエット
- 最終更新日 2012年4月23日（月曜）00:37
- 2011年2月22日（火曜）11:41に公開
- 参照数: 289
さて甘い野菜スープを飲用するダイエット方法とは、健康増進型との名称で呼ばれるだけあって、健康面での幾多の効果が実際の体験談として報告されています。
実は本質的にダイエットの理論が、体を本来の健康な状態に戻す事を目的としているのにも拘らず、ダイエットを試みる数多くの人が「ただ痩せること」だけを目指して無理な食事制限等を行なっている現実は、何とも嘆かわしい現象であるという他ありません。
そんな今こそ、間違ったダイエット方法を試しては失敗してきた方には、このスープダイエットを活用して是非ここで健康な体を取り返して頂きたいのです。
特にお医者様が推奨している事もあり、このダイエット方法を実践した人には、痩身以外の多様な健康効果が現実に現れている様子です。
以下にその例を、何点か紹御介してまいりましょう。
◆血圧
何と、血圧が高めで降圧剤を服用していた人が、このダイエット方法で正常値に戻ったそうです。やはりスープダイエットと食生活の改善により体重が減った事も、血圧を正常に戻す事に成功した要因の一つでしょう。
◆肌
又、４０歳代でこのスープダイエットを実行して、老人性のシミが薄くなった人もいる、という報告が挙がっています。更には、肌に弾力や光沢が出てきた、皮膚が若返ってきた、と大喜びする女性も多いそうです。
◆便
ともすると、肉食中心の生活をしていると、便やおならの匂いが臭くなると言われます。この原因は腸内の悪玉菌が増殖して、腐敗が進行する現象です。更には、肉ばかりを食べていると、便が細くなり切れにくくなりがちです。
こんな時こそ野菜スープを毎日飲み、野菜中心の食事を心掛けていると、腸内では善玉菌が増え便もおならも臭わなくなるのです。或いは、「便やおならが臭くない訳がない」と考えるかも知れませんが、山羊（やぎ）や羊（ひつじ）等、草食動物の糞が殆ど臭わない事を考えると、これは納得出来る理屈ではないでしょうか？
所謂（いわゆる）青汁ブームにも共通しますが、野菜スープを毎日の習慣にして便の状態を良くすれば、便秘や痔に至る迄が雲散霧消するのです。
◆花粉症
実際に、毎日野菜スープを飲んで穀物菜食をして過ごしたところ、頭痛にまで悩まされていた花粉症の症状が軽減した、こんな報告が挙がっています。
以上の多様な効果は、野菜の持つミネラルやビタミン、食物繊維、ファイトケミカルを効率的に吸収出来た結果と言えるでしょう。言うまでもなく、野菜は薬品ではなく食品ですから、人体を作る為の栄養素の運搬がされる事により、病気を治して本来の健康な体に戻す事までもが可能となるのです。
それにしても、薬品ならぬ食品だけで病気が治るとは、野菜スープに宿る自然の力には改めて驚かされます。
