明治プロテインダイエットの値段
明治プロテインダイエットの値段
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- 親カテゴリ: プロテインダイエット
- カテゴリ: 明治製菓のプロテインダイエット
- 最終更新日 2012年4月23日（月曜）00:37
- 2011年3月09日（水曜）12:09に公開
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牛乳を使って作るのが明治パーフェクトプラス・プロテインダイエットですが、より低カロリーを目指すのなら、低脂肪加工乳を牛乳の代わりに使うのもひとつの方法です。両者のカロリーを比較すると、牛乳200mlを使った時が220kcalなのに、低脂肪加工乳を同量使った場合はなんと180kcalです。
パーフェクトプラス・プロテインダイエットはこのようにカロリーをかなり抑えることができることはおわかりいただけたと思いますが、では栄養素も低いのかというとそうではありません。１日に必要な栄養素、例えば１１種のビタミンや３種のミネラルなどですが、これらの約半分がパーフェクトプラス・プロテインダイエットには含まれているのです。
L-カルニチンや大豆たんぱく質などはカロリーを抑制するために重要な成分です。パーフェクトプラス・プロテインダイエットにはこの成分が配合されていますので、普通不足しがちなこれらの成分を補うこともできます。栄養素を十分摂りながらなおかつ痩せることができる理想的なダイエット法であるといえるでしょう。
次に気になる明治パーフェクトプラス・プロテインダイエットのお値段ですが、ずばり一日約２７０円～約２９０円です。（１日分のプロテインダイエットが約２５０円、低脂肪加工乳が約４０円とした場合）。１日の費用がこれだけなら家計にも優しく、一番大事な「継続して使用する」ことも難しくありません。
それではこのパーフェクトプラス・プロテインダイエットを１ヶ月続けた場合、具体的にどれだけダイエットの効果があるのか、体重の減少についてみてみます。
低脂肪加工乳を使用した場合、１回分で約180Kcalであることは先に述べましたが、一般的な食事だと１回分で約600 Kcal摂取すると言われています。パーフェクトプラス・プロテインダイエットは単純計算で約410 Kcalも１回の食事で減らすことができるのです。１ヶ月だと12,300kcalの計算になります。この12,300kcalとは体脂肪にするとどれぐらいかといいますと、約1.7kgに相当します。つまり１ヶ月間パーフェクトプラス・プロテインダイエットを規則正しく続ければ、体重が1.7 kgも減るという理想のダイエット法がここにあるのです。
